Curso Universitario de Coaching, Mindfulness y Regulación Emocional
Si buscas una formación con impacto directo en tu perfil profesional, hoy los cursos en psicología más demandados son los que aportan herramientas prácticas para acompañar procesos de cambio, mejorar la gestión emocional y potenciar habilidades de autocuidado con base sólida. El Curso Universitario de Coaching, Mindfulness y Regulación Emocional es un título universitario de 400 horas lectivas y 16 ECTS, y está diseñado para que aprendas a intervenir con estrategias claras, aplicables y centradas en resultados, integrando coaching, atención plena y entrenamiento en autorregulación emocional.
En entornos laborales, educativos y de acompañamiento, se valora cada vez más a los profesionales capaces de sostener conversaciones eficaces, facilitar objetivos realistas y ayudar a las personas a gestionar estrés, impulsividad, rumiación y bloqueos emocionales. Por eso, dominar técnicas de coaching junto a prácticas de mindfulness y recursos de regulación emocional se ha convertido en una combinación altamente útil para mejorar el bienestar, el rendimiento sostenible y la calidad de las relaciones, tanto en el ámbito personal como en el profesional.
Este curso no se limita a explicarte conceptos: te guía para comprender cómo se construyen hábitos, cómo se sostienen cambios conductuales y qué habilidades psicológicas ayudan a volver al equilibrio cuando aparecen dificultad, presión o desgaste. Aprenderás a trabajar con metas, atención, emoción y conducta de forma integrada, desarrollando un enfoque estructurado para acompañar procesos de mejora y crecimiento con criterio, coherencia y seguridad.
¿Por qué formarte ahora en Coaching, Mindfulness y Regulación Emocional?
Cada vez más personas buscan herramientas para vivir con menos estrés, tomar mejores decisiones y relacionarse con más claridad emocional, y esa necesidad se refleja en el mundo profesional. En empresas y organizaciones se trabaja la prevención del desgaste, el liderazgo saludable y la comunicación, mientras que en educación y contextos de acompañamiento crece el interés por la atención plena, el autocuidado y la regulación emocional como competencias clave para el bienestar y el aprendizaje.
El coaching, cuando se utiliza con rigor, aporta estructura para definir objetivos, movilizar recursos y facilitar planes de acción sostenibles. El mindfulness, aplicado con sentido, ayuda a entrenar atención, presencia y conciencia del momento, reduciendo automatismos y mejorando la respuesta ante estímulos difíciles. Y la regulación emocional permite comprender, gestionar y transformar la experiencia emocional para que no dirija la conducta de forma reactiva, sino de forma más flexible y adaptativa.
La combinación de estas tres áreas crea un enfoque completo: trabajar lo que la persona quiere lograr, cómo se relaciona con lo que le ocurre internamente, y qué habilidades necesita para sostener el cambio en el tiempo. Por eso, formarte con un Curso Universitario de Coaching, Mindfulness y Regulación Emocional dentro de los cursos en psicología te ayuda a construir un perfil práctico y actual, con herramientas transferibles a múltiples contextos donde el bienestar emocional y el rendimiento sostenible importan.
Objetivos del Curso Universitario de Coaching, Mindfulness y Regulación Emocional
El objetivo general del curso es que adquieras una base sólida y aplicada para comprender y utilizar herramientas de coaching, mindfulness y regulación emocional de forma integrada. A lo largo del programa aprenderás a estructurar procesos de cambio, a identificar barreras internas y externas, y a diseñar estrategias realistas que faciliten avances medibles sin caer en enfoques simplistas o motivacionales vacíos.
También desarrollarás competencias para acompañar a personas en la definición de metas, la toma de decisiones y la creación de hábitos, entendiendo cómo influye la atención, la emoción y el diálogo interno en la conducta diaria. El curso busca que sepas guiar procesos con claridad, estableciendo objetivos concretos, planificando pasos sostenibles y entrenando habilidades psicológicas que ayuden a sostener el compromiso incluso cuando aparece estrés, incertidumbre o cansancio.
Otro objetivo importante es que aprendas a entrenar atención plena con sentido práctico, utilizando mindfulness como una herramienta para aumentar conciencia, reducir reactividad y mejorar la autorregulación. Además, incorporarás recursos para comprender el funcionamiento emocional, reconocer señales tempranas de desbordamiento y aplicar estrategias de regulación emocional que permitan responder de forma más flexible, calmada y eficaz ante situaciones desafiantes.
Finalmente, el curso pretende que desarrolles un lenguaje profesional y un marco de trabajo aplicable a contextos reales, ya sea en sesiones individuales, trabajo con grupos o programas de entrenamiento emocional. El objetivo es que termines con un conjunto de herramientas coherentes, utilizables y adaptables, capaces de mejorar tu práctica y tu capacidad para acompañar procesos de bienestar y cambio.
A quién va dirigido
El Curso Universitario de Coaching, Mindfulness y Regulación Emocional está dirigido a cualquier persona interesada en psicología que quiera aprender herramientas prácticas para gestionar emociones, reducir estrés, mejorar atención y sostener cambios en hábitos y objetivos. Es una formación adecuada si buscas un enfoque estructurado para comprender cómo funcionamos ante la presión, cómo se construyen respuestas más adaptativas y cómo entrenar habilidades de autocuidado y equilibrio emocional, con recursos aplicables desde el primer momento.
Además, para determinados perfiles profesionales esta formación será especialmente útil, porque aporta competencias muy valoradas en contextos donde se acompaña a personas, se lideran equipos o se interviene en procesos de aprendizaje y bienestar. Es ideal para psicólogos, estudiantes de psicología y profesionales de la salud que quieran integrar herramientas de atención plena y regulación emocional en su práctica, aportando recursos para disminuir reactividad, mejorar adherencia a cambios y fortalecer estrategias de afrontamiento.
También está especialmente recomendado para profesionales de la educación, orientación y pedagogía que busquen recursos para trabajar atención, autorregulación, convivencia y habilidades socioemocionales en el aula. Es una formación muy útil para perfiles de recursos humanos, liderazgo y management que quieran mejorar comunicación, prevención del desgaste, motivación sostenible y cultura de bienestar en equipos, integrando prácticas de autocuidado y regulación en entornos exigentes.
Asimismo, encaja con coaches, terapeutas, trabajadores sociales y profesionales del ámbito social que necesiten herramientas claras para acompañar procesos de cambio, entrenar hábitos y sostener la motivación sin caer en discursos genéricos. En todos los casos, el curso está planteado para avanzar de forma progresiva, con un enfoque claro y práctico, de manera que puedas aplicar lo aprendido con criterio y dentro de tus competencias profesionales.
Metodología 100% online y orientada a resultados
La metodología del curso es 100% online, diseñada para que puedas estudiar desde cualquier lugar y adaptar el ritmo a tu vida personal y profesional sin perder estructura ni continuidad. El comienzo es inmediato, lo que te permite empezar en el momento en que decides avanzar, aprovechando tu motivación y dando pasos concretos desde el primer día con una ruta clara de aprendizaje.
Dispones de 6 meses para finalizarlo, un margen equilibrado para avanzar con constancia, integrar contenidos y completar el programa con profundidad, sin sentir que el estudio compite con tu rutina. Todo el contenido se encuentra dentro de una plataforma e-learning, organizada por módulos para que tengas un itinerario ordenado, con acceso sencillo y una experiencia de aprendizaje coherente.
La formación se apoya en contenido en vídeo, facilitando un aprendizaje dinámico, claro y práctico, con explicaciones que te ayudan a comprender conceptos y a visualizar cómo aplicarlos. Este formato te permite repasar las veces que necesites, tomar apuntes de forma eficiente y convertir el estudio en una experiencia similar a una clase real, pero con la libertad del entorno online y la flexibilidad de tu propio ritmo.
Además, la metodología está orientada a que no te quedes en la teoría: el enfoque está en aprender a aplicar herramientas, estructurar planes y trasladar el entrenamiento de atención y regulación emocional a objetivos concretos, personales y profesionales. De esta manera, la formación tiene una utilidad directa para tu desarrollo y para tu práctica, con recursos que podrás integrar de forma progresiva y realista.
01
Desarrollo del Niño de 0 a 3 años
03
El Desarrollo del Niño de 3 a 6 años
05
La Teoría del Apego
07
El condicionamiento operante
09
La teoría Humanista
11
La Teoría del Refuerzo Diferencial
13
La Teoría del Desarrollo Psicosocial
15
La Teoría de Reducción del Impulso
17
La Evaluación Psicológica de la Conducta
02
Desarrollo Emocional y Social
04
Desarrollo Social y Emocional
06
El condicionamiento clásico
08
El aprendizaje social
10
LaTeoría Cognitivo-Conductual
12
La Teoría de Atribución
14
La Teoría del Aprendizaje Experiencial
16
La Teoría de los Sistemas Dinámicos
Titulación Universitaria
Al completar la formación, el alumnado obtendrá un Título Propio Universitario expedido por la Universidad Española EUNEIZ, una acreditación académica que aporta prestigio, respaldo institucional y diferenciación en el currículum. Esta titulación certifica una carga lectiva de 400 horas y 16 ECTS, consolidando una especialización universitaria con un formato claro, reconocible y alineado con estándares formativos superiores.
Además, se trata de un título baremable en oposiciones, lo que lo convierte en una opción especialmente estratégica para quienes buscan sumar méritos y reforzar su perfil en convocatorias públicas, bolsas de empleo y procesos de valoración curricular, siempre conforme a los criterios de baremación establecidos en cada convocatoria.
Otro aspecto clave es la garantía de emisión directa por la universidad: una vez el alumno finaliza el curso y queda registrado como apto, la Universidad EUNEIZ realiza la tramitación, expedición y envío del título sin intermediarios. El plazo habitual de entrega es de 6 a 8 semanas desde la finalización, asegurando que el estudiante reciba su acreditación universitaria con la seriedad, formalidad y validez propias de una institución universitaria española.
Adicionalmente, el alumno recibirá un título de 400 horas emitido por el Instituto Internacional de Psicología, con validez internacional, que complementa la acreditación universitaria y refuerza la proyección del perfil formativo en entornos profesionales fuera del ámbito nacional. De este modo, la titulación combina el respaldo universitario de EUNEIZ con una certificación adicional orientada a potenciar la visibilidad y el valor de la formación a nivel internacional
Salidas laborales
El Curso Universitario de Psicología de la Conducta y Análisis Conductual te prepara para comprender por qué una conducta se mantiene y cómo intervenir con un enfoque práctico, estructurado y medible. Es una formación muy valiosa porque permite trabajar con hábitos, adherencia, evitación, conductas problemáticas y objetivos de cambio desde criterios claros, aplicables en contextos clínicos, educativos, sociales y organizacionales.
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Profesional de apoyo en intervención conductual en entornos clínicos y de bienestar.
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Técnico/a de programas de modificación de conducta en centros y proyectos.
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Especialista en entrenamiento de hábitos y adherencia a rutinas saludables.
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Intervención en conductas disruptivas en contextos educativos y socioeducativos.
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Diseño de programas de refuerzo y motivación para objetivos académicos.
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Apoyo en programas de prevención (conductas de riesgo, hábitos y autocontrol).
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Profesional en orientación y apoyo conductual a familias y cuidadores.
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Intervención en habilidades sociales y conductas adaptativas en colectivos diversos.
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Diseño de planes de entrenamiento en habilidades (autonomía, autocontrol, estudio).
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Consultoría en conducta organizacional (hábitos de trabajo, desempeño, cultura).
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Intervención en coaching basado en conducta (objetivos, contingencias, hábitos).
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Profesional en programas de bienestar centrados en cambio de conducta y hábitos.
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Apoyo en evaluación conductual y registro de variables para seguimiento de progreso.
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Intervención en programas comunitarios de conducta y salud (adherencia, hábitos).
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Desarrollo de actividad como profesional autónomo (talleres, acompañamiento, programas).
Este enfoque te da una ventaja clara: aprender a intervenir con acciones concretas y seguimiento, evitando soluciones genéricas, y construyendo cambios sostenibles basados en cómo las personas aprenden y mantienen sus conductas.
FAQ
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